Mae manteision raciau gwthio yn ôl (raciau gwasg i mewn) yn cynnwys yr agweddau canlynol yn bennaf:
Dwysedd storio uchel: Mae raciau gwthio yn ôl wedi'u cysylltu gan drolïau aml-haen sy'n gorgyffwrdd, gyda dwysedd storio uchel, a gallant storio mwy o nwyddau mewn gofod cyfyngedig.
Cyflymder mynediad cyflym: Dim ond ar ben isaf y sianel silff y mae angen i'r fforch godi heb fynd i mewn i'r sianel storio cargo, a thrwy hynny wella'r cyflymder mynediad.
Llif gwaith wedi'i symleiddio: Pan fydd nifer y paledi yn fawr ac nad oes angen "cyntaf i mewn, yn gyntaf allan", gellir symleiddio'r llif gwaith a gellir gwella effeithlonrwydd gwaith.
Amser Dewis edced: Oherwydd yr ardal storio fawr ac ychydig o sianeli, gellir byrhau'r amser pigo, ac nid oes angen unrhyw offer trin arbennig.
High defnyddio gofod: dyfnder uchaf pob eil yw 5 safle paled, a'r dull storio yw "cyntaf i mewn, yn para allan", gydag effeithlonrwydd defnyddio gofod uchel.
Sefydlogrwydd Llwyth a Sefydlogrwydd Strwythurol: Mae sefydlogrwydd llwythi a sefydlogrwydd strwythurol raciau gwthio yn ôl yn arbennig o dda, yn addas ar gyfer warysau cost uchel fel warysau cadwyn oer.
Osgoi colli cargo: Yn ystod storio dwysedd uchel, gall raciau gwthio yn ôl osgoi colli cargo yn effeithiol wrth lwytho a dadlwytho gweithrediadau.